Tenha acesso a dinâmicas relaxantes, energizantes e transformadoras para levar mais equilíbrio, movimento e bem-estar às suas aulas de Pilates.
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Não é apenas uma lista de exercícios. É um acervo organizado para você não precisar começar cada aula do zero. Basta abrir, escolher uma dinâmica e adaptar para sua turma.
BÔNUS 1
Sequências de 30, 45 e 60 minutos, prontas para consultar e adaptar.
BÔNUS 2
Propostas criativas para deixar as aulas mais leves e participativas.
BÔNUS ESPECIAL
Responda um quiz rápido e receba uma sugestão de aula pronta para sua turma.
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Certificado digital ao concluir o conteúdo Premium.
Veja como o material pode facilitar o planejamento e trazer novas ideias para as aulas.



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Pagamento único, acesso imediato e sem mensalidades.
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Você pode acessar o material e conferir tudo o que está incluído. Caso entenda que ele não atende às suas expectativas, poderá solicitar o cancelamento dentro do prazo de 7 dias.
Você pode conhecer o conteúdo com mais segurança.
Após a confirmação do pagamento, você receberá as instruções de acesso aos conteúdos digitais.
Sim. Você paga apenas uma vez pelo plano escolhido. Não existem mensalidades.
Sim. Os materiais foram organizados para facilitar a consulta pelo celular, tablet ou computador.
Sim. O material foi criado para servir como apoio ao planejamento de profissionais capacitados.
Sim. Cada profissional deve adaptar duração, intensidade, amplitude e complexidade conforme o perfil de seus alunos.
O Básico inclui as 200 Dinâmicas de Pilates. O Premium também inclui as 60 aulas prontas, 70 dinâmicas divertidas, Gerador de Aulas Pilates e certificado de conclusão.
O certificado de conclusão está incluído no Plano Premium.
Não. O Gerador apresenta sugestões para facilitar a organização. O profissional continua responsável por avaliar e adaptar cada aula.
Sim. As instruções são enviadas após a confirmação do pagamento.
Entre na sua próxima aula com novas ideias para trabalhar mobilidade, equilíbrio, fortalecimento, acessórios e atividades em grupo sem criar tudo do zero.